水性潤滑液 Water-based

水性潤滑液以水為基底，另外添加一些潤滑成分。市面上大部分的潤滑液以水性潤滑液為主，例如大家比較熟悉的KY。水性潤滑液可以跟保險套以及玩具共用，清理上也很方便，畢竟是水為基底的嘛，沖洗搓一下就很容易洗掉了。也因此我通常建議想要入門潤滑液的話先從水性潤滑液下手。缺點就是容易乾掉，因為畢竟是水為基底，風在吹、空氣乾、摩擦久之後很容易乾掉，所以可能需要不斷地補充。

如果今天有泡湯、泳池、淋浴愛愛的行程，不推薦使用水性潤滑液，因為潤滑液很可能跟水融在一起，然後就消失了。有遇到水的性愛行程，我會推薦矽性或油性。

優點：隨處可得、價格低、清理方便、容易入門、可與玩具保險套共用

限制：溶於水、容易揮發（乾掉）

矽性潤滑液 Silicone-based

改善了水性潤滑液容易乾的缺點，性矽潤滑液以矽靈為主要成分。使用上的感受通常比水性潤滑液的阻力更強一些，不是不潤滑，而是有更明顯肉抓肉的親密感，摩擦的感受會更直接。有些男性會抱怨女伴太濕的時候，因為太滑太多水，而比較沒那麼敏感。如果使用水性潤滑液時有類似感受，矽性潤滑液可以大幅改善這個缺點。

矽性潤滑液可以跟保險套共用，但不建議跟矽膠玩具使用。矽性潤滑液的成分矽靈會侵蝕玩具表面，產生肉眼看不到的小孔洞後容易孳生細菌。除非矽性潤滑液上有特別註明「可跟矽膠玩具共用」或者「Toy Safe」，否則是不建議跟玩具一起使用。

價格而言也會比水性潤滑液更貴一些，可能是兩倍至三倍的落差。但也別忘了，雖然價格貴了不少，但使用量也會有差。因為矽性不用像水性一直補充，水性與矽性的用量上也會有差距。

優點：肉抓肉的感受、用量少、潤滑度很持久、可在水中使用

限制：不能跟矽膠玩具共用、價格較高、難清潔

油性潤滑液 Oil-based

油性潤滑液是人類最早開始使用的潤滑液，從椰子油、橄欖油，到後來的身體乳液、凡士林，以及最近幾年開始出現的專門給性交用的油性潤滑液。這些通通都是油性潤滑液，含有礦物油或植物油，是潤滑液中感受最滑順的。油性潤滑液有高黏性、高潤滑度、不易揮發的特性，深受許多人喜愛，不少男性喜歡在床頭擺一罐身體乳，睡前睡醒來一發。也有些人將油性潤滑液當成性愛的身體按摩油，按摩的同時也透過撫摸來撩起情慾，然後就可以順勢來場火辣辣的性愛。

但要注意的是，因為是油類，除了難清洗之外，若在性交中使用油性潤滑液，油會溶解掉乳膠，使乳膠製品破裂，所以油性潤滑液不適合跟保險套、乳膠手套共用。除此之外，凡士林、身體乳普遍屬於石油副產品，有可能會改變女性陰部的酸鹼值，因此不建議使用在陰道交上。若要使用油性潤滑液，購買專門使用於性愛的油性潤滑液會更好。

優點：不易揮發、滑順、持久

限制：不能跟乳膠製品共用、身體乳凡士林對女性陰部不好、難清潔